kobiety.net.pl

Nazwa: Hasło:
 
Jeśli nie masz jeszcze konta zarejestruj się
» Polityka cookie Kobiety.net.pl

Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  

 
Szukaj

   





 
Ankieta
Czy kobiety w Polsce są dyskryminowane w pracy?





 
 

© Maria Brzostowska - Fotolia.comZmienna jesienna pogoda, oraz zimowy chłód sprawia, że w tym czasie szczególnie narażeni jesteśmy na przeziębienia i różnego rodzaju infekcje. Chcąc wspomóc organizm w walce z wirusami często sięgamy po witaminowe suplementy diety. Zapominamy, że jest prostszy i tańszy sposób na wzmocnienie organizmu, zanim kolejny raz kupimy syrop, czy pastylki przyjrzyjmy się temu, co jemy.
 
 
fot. Fot_Fotolia_com_autor_Natalia ChircovaZwykle zgadzamy się ze stwierdzeniem, że owoce i warzywa są kluczem do zdrowia. Opinie na temat spożywania soków są jednak podzielone – jedni je kochają i nie wyobrażają sobie codziennego menu bez soków, inni zaś sceptycznie podchodzą do ich obecności w diecie. Co wiemy o sokach? Dr Katarzynę Stoś, prof. Nadzw. Instytutu Żywności i Żywienia zapytaliśmy o fakty i mity dotyczące soków.
 
 
©  Syda Productions - Fotolia.comZmiany temperatury, zimny wiatr, mróz – nasze usta nie lubią jesiennej i zimowej aury. Nieprzyjemne pieczenie i przesuszenie to objawy, które obwieszczają konieczność większej dbałości o naskórek warg. Jak pielęgnować usta, aby cieszyć się pięknym uśmiechem?
 
 
fot. Sałatka ze szparagami i owocami gojiJagodę goji uważa się za najzdrowszy owoc na świecie, przede wszystkim z uwagi na bardzo dużą zawartość witaminy E i C. Ten pochodzący z Dalekiego Wschodu owoc jest wykorzystywany z powodzeniem w kuchni i to nie tylko orientalnej.
 
 
fot. Pora na pomidoraPrzekonanie dziecka do jedzenia warzyw i owoców to dla wielu rodziców spory problem. Z pomocą przychodzi kampania „Pora na pomidora, czyli jak tu nie kochać polskich warzyw i owoców”. Jej celem jest zachęcenie rodziców do kształtowania zdrowych nawyków żywieniowych już od najmłodszych lat i wskazanie sposobów wprowadzania warzyw i owoców do dziecięcego jadłospisu.
 
 
fot. AroniaAronia uznawana jest za najzdrowszy owoc jagodowy na świecie. Obok jagód goji i acai stanowi prawdziwe bogactwo substancji odżywczych. Aronia - prawdziwa bomba witaminowa - wspiera m.in. walkę z nadciśnieniem i cukrzycą. Co jeszcze kryje się w tym niepozornym owocu?
 
 
fot. AnanasAnanas to naturalny sprzymierzeniec odchudzania, a przy tym bogate źródło cennych składników, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Polacy pokochali ten pyszny owoc o charakterystycznym soczystym, aromatycznym miąższu. Co powinniśmy wiedzieć o tym królewskim owocu?
 
 
fot. AroniaAronia, podobnie jak rokitnik i berberys, przeżywa obecnie prawdziwy renesans. Coraz częściej zaczynamy doceniać jej prozdrowotne właściwości, zwłaszcza w czasie przedwiośnia, kiedy dostęp do świeżych owoców i warzyw jest utrudniony. Ten najzdrowszy owoc jagodowy na świecie pomoże uzupełnić niedobory witamin i minerałów.
 
 
© kotomiti - Fotolia.comDzieci nie przepadają za warzywami, owocami i sokami - nie chcą próbować nowych smaków. Rodzice bardzo często zastanawiają się, jak przekonać maluchy do spożywania zdrowych produktów. Oto kilka sprawdzonych sposobów, które pomogą w zachęceniu dziecka do jedzenia owoców, warzyw i soków.
 
 
fot. Pomidory. KROSAGROStres jest naszym nierozłącznym towarzyszem życia. Choć chwilowe napięcie może być mobilizujące, tak systematyczne doświadczanie stresu destabilizuje nasze zdrowie. Często sięgamy po różnorodne suplementy diety, które pozwolą nam walczyć z codziennym stresem. Zamiast apteki warto jednak odwiedzić warzywniak – tam znajdziemy świetne antidotum na skołatane nerwy – owoce i warzywa. Podpowiadamy jak przygotować antystresowe menu na każdy dzień.
 
 
Strony: [1] [2] [3] [4] [5] następna »

 


 


 

Babà jest pochodną ciasta rosnącego na naturalnych drożdżach, typowego dla polskiej tradycji ludowej. Uważa się że odmiana ta została wprowadzona na życzenie Gerolamo Baby, osiemnastowiecznego króla Neapolu, który był wielkim wielbicielem słodkości. »