kobiety.net.pl

Nazwa: Hasło:
 
Jeśli nie masz jeszcze konta zarejestruj się
» Polityka cookie Kobiety.net.pl

Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  

 
Szukaj

   





 
Ankieta
Czy kobiety w Polsce są dyskryminowane w pracy?





 
 

© iceteastock - Fotolia.comNadmierna potliwość objawia się w najmniej odpowiednich momentach i bywa bardzo kłopotliwa dla osób, które muszą się z nią mierzyć. Jak walczyć z nadpotliwością? Oto kilka sposobów, które pomogą rozwiązać wstydliwy problem.
 
 
fot. Woda Barleya, fot. NaturhouseWiatrak, przewiewne ubranie, chłodna kąpiel – to nie wszystko, co może nam przynieść ulgę podczas upałów. Jednym ze sposobów na radzenie sobie z wysokimi temperaturami jest odpowiednia dieta. Po jakie produkty warto sięgnąć, gdy żar leje się z nieba? Podpowiada dietetyk z Naturhouse.
 
 
© 3dvin - Fotolia.comCiążowe drobne dolegliwości nie ułatwiają znoszenia wysokich temperatur. Chociaż nie istnieje skuteczne lekarstwo jest kilka prostych sposobów, aby złagodzić skutki upału.
 
 
© Tim UR - Fotolia.comW upalne dni powinniśmy pić znacznie więcej wody, aby wspomagać organizm, który musi zmagać się z wyższą temperaturą otoczenia. Oto siedem prostych wskazówek dotyczących pozytywnego nawodnienia, które przygotowali organizatorzy kampanii „Woda na start”.
 
 
fot. Fundacja BOŚNiezależnie od tego, czy spędzamy wakacje w mieście czy nad morzem upał działania na nas podobnie. W czasie takich dni tracimy bardzo dużo wody, a wraz z nią elektrolity. Jak funkcjonuje nas organizm w upalne dni? Na te i inne pytania związane z niedoborem elektrolitów odpowiada ekspert do spraw żywienia z Fundacji BOŚ.
 
 
fot. deanteJak podczas upałów zapewnić sobie energię i dobry nastrój na cały dzień? Najlepiej jest rozpocząć poranek od kąpieli pod strumieniem chłodnej wody. Nic nie pobudza nas tak do działania jak szybki, zimny prysznic.
 
 
fot. Physio-ControlRozpoczynają się wakacje i sezon urlopowy - to czas swobody, beztroski, wypoczynku i relaksu. Niemniej jednak jest to również czas wielu zagrożeń. Uciążliwe upały, wysiłek fizyczny, nagły stres czy szok temperaturowy po zetknięciu z zimną wodą mogą wywołać zatrzymanie akcji serca.
 
 
W letnie gorące dni schronienia przed upałem szukamy w <a id="a_nsitsp_3">pomieszczeniach</a> zamkniętych. Istnieje wiele możliwości chłodzenia <a id="a_nsitsp_0">wnętrza</a> domu, jednak najbardziej efektywne są rozwiązania techniczne.
 
 
© Monkey Business - Fotolia.comLato w pełni, a tysiące Polaków większość czasu o tej porze roku spędza w biurze. Jak przetrzymać upały, jak nie ulec wakacyjnemu rozleniwieniu i jak zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie?
 
 
Strony: [1]

 


 


 

Niezwykle aromatyczny, bogaty smakowo tort zadowoli zarówno miłośników klasycznych ciast jak i nie przepadających za słodkimi ciężkimi wypiekami.»