Wiele z nas uwielbia kąpiele słoneczne, ale często zapominamy, że zbyt długie przebywanie na słońcu może zaszkodzić naszej skórze. Jak bezpiecznie się opalać, aby z wakacyjnego wypoczynku czerpać pełnię przyjemności, podpowiada lek. med. Barbara Dziewulska, dermatolog Grupy LUX MED.

Każda z nas chciałaby, aby pięknie opalona skóra miała oliwkową, złotą czy brzoskwiniową barwę jak najdłużej. Opalenizna może mieć różne odcienie, ale niestety każda z nich szybko znika. Jakie zabiegi zastosować, aby ta wakacyjna pamiątka pozostała z nami dłużej niż miesiąc?

Około 20 znamion barwnikowych czyli tzw. pieprzyków ma na ciele dorosły człowiek. Prócz tego typu zmian na skórze, u około 60-90 procent populacji pojawia się przynajmniej jedno znamię dysplastyczne, które lekarze kwalifikują do usunięcia. Zwykle podłożem takich nieprawidłowości w rozwoju skóry są zaburzenia genetyczne.

Po powrocie z wakacji mamy zazwyczaj doskonały nastrój i z większą energią zmagamy się z codziennością. Czasem jednak urlopowe wspomnienia zakłóca widok w lustrze – niechciane przebarwienia, plamki i piegi na skórze to pamiątki, które zawdzięczamy działaniu promieni słonecznych. Jak walczyć z tym problemem?

Coraz chętniej myślimy o zbliżających się wakacjach. Słońce, za którym tak tęsknimy, wysusza jednak skórę i przyspiesza proces jej starzenia. Już dziś warto pomyśleć jak przygotować cerę do większej ekspozycji na słońce. Z pomocą mogą przyjść zabiegi kosmetyczne, które koncentrują się na nawilżeniu i regeneracji skóry.

Sezon kąpieli słonecznych już się rozpoczął i niebawem większość dnia będziemy spędzać na świeżym powietrzu. Tymczasem lekarze alarmują o szkodliwości promieniowania UV. Aby więc dobrze przygotować się do letniego wyjazdu, warto najpierw uporządkować wiedzę, dotyczącą ochrony przed słońcem.

Lato w pełni – pora więc rozprawić się z mitami dotyczącymi opalania. Zastanawiasz się, czy na wakacje zrezygnować z peelingu oraz czy w Mrągowie i na Majorce słońce opala tak samo?

Lato to okres, w którym nasza skóra i włosy są szczególnie narażone na niekorzystne działanie czynników zewnętrznych. Promieniowanie słoneczne, morska czy chlorowana <a id="a_nsitsp_2">woda</a> a także suche powietrze stanowią prawdziwe zagrożenie dla cery. Często nie jesteśmy w stanie uniknąć kontaktu z tymi czynnikami bo przecież jak tu sobie odmówić plażowania czy kąpieli w morzu? Warto jednak mieć na uwadze to, co niekorzystnie letnią porą wpływa na cerę i strać się dbać o nią w sposób szczególny.

Ponad połowa Polaków lubi opalać się na słońcu. Częściej są to kobiety niż mężczyźni. Co czwarty badany preferuje opalanie w ruchu.

Lato to okres, w którym jesteśmy narażeni na szkodliwe działanie promieni słonecznych. Jednak nie wystarczy chronić się przed słońcem tylko na świeżym powietrzu. Promienie UV mają na nas niekorzystny wpływ również w przeszklonych pomieszczeniach.