kobiety.net.pl

Nazwa: Hasło:
 
Jeśli nie masz jeszcze konta zarejestruj się
» Polityka cookie Kobiety.net.pl

Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  

 
Szukaj

   





 
Ankieta
Czy kobiety w Polsce są dyskryminowane w pracy?





 
 

© clamon - Fotolia.comPoczątek jesieni to najlepsza pora na porządki na warzywnych grządkach oraz w sadzie. Jesień to także czas największych zbiorów owoców i warzyw. Dobra pogoda zbliża wszelkim pracom, których potrzebują nasze przydomowe warzywniaki i owocowe drzewka.
 
 
© Elenathewise - Fotolia.comZanim rozpocznie się "sezon" jesienno – zimowych przeziębień, warto zadbać o wzmocnienie naszej odporności i przygotować się na nadejście niskich temperatur, deszczy i silnych wiatrów. Pomocne w tym mogą okazać się rośliny, które spotykamy podczas codziennych spacerów po parku czy lesie – dość pospolite, ale warte docenienia.
 
 
fot. TruskawkiTo jeden z najsilniejszych i najskuteczniejszych przeciwutleniaczy, który wspiera organizm przy każdym spadku odporności. Witamina C, bo o niej mowa, jest najlepiej przyswajalna w codziennym pożywieniu. Jej rola dla organizmu jest trudna do przecenienia. Dlaczego tak bardzo jest nam potrzebna?
 
 
fot. GrillAmerykanie przyrządzają na grillu duże i soczyste kawałki mięsa, Chińczycy insekty i larwy owadów, a Brazylijczycy słodkie owoce. Jakie potrawy najchętniej przygotowujemy na grillu? O preferencjach smakowych Polaków i nie tylko opowiada Katarzyna Zadka, specjalista ds. żywienia programu edukacyjnego „Żyj smacznie i zdrowo”.
 
 
Granat określany mianem rajskiego owocu jest przez wielu uważany za produkt o cudownych właściwościach. Już w starożytności traktowano go jako owoc wiecznej młodości i płodności, zapewniający witalność na długie lata. Co kryją w sobie owoce granatu?
 
 
fot. Fot_Fotolia_com_autor_Natalia ChircovaZwykle zgadzamy się ze stwierdzeniem, że owoce i warzywa są kluczem do zdrowia. Opinie na temat spożywania soków są jednak podzielone – jedni je kochają i nie wyobrażają sobie codziennego menu bez soków, inni zaś sceptycznie podchodzą do ich obecności w diecie. Co wiemy o sokach? Dr Katarzynę Stoś, prof. Nadzw. Instytutu Żywności i Żywienia zapytaliśmy o fakty i mity dotyczące soków.
 
 
fot. Fotolia.comZdecydowana większość Polaków - 96 procent - twierdzi, że regularnie spożywa śniadania. Zdaniem ekspertów nasze nawyki żywieniowe sprawiają, że nie jesteśmy w stanie skomponować właściwie porannego posiłku. Jak powinno wyglądać prawidłowo zbilansowane śniadanie i jaka jest jego rola w diecie dzieci i dorosłych opowiada dr Aneta Górska-Kot, Ordynator Oddziału Pediatrii w Szpitalu Dziecięcym przy ul. Niekłańskiej w Warszawie.
 
 
fot. Pora na pomidoraPrzekonanie dziecka do jedzenia warzyw i owoców to dla wielu rodziców spory problem. Z pomocą przychodzi kampania „Pora na pomidora, czyli jak tu nie kochać polskich warzyw i owoców”. Jej celem jest zachęcenie rodziców do kształtowania zdrowych nawyków żywieniowych już od najmłodszych lat i wskazanie sposobów wprowadzania warzyw i owoców do dziecięcego jadłospisu.
 
 
fot. AroniaAronia uznawana jest za najzdrowszy owoc jagodowy na świecie. Obok jagód goji i acai stanowi prawdziwe bogactwo substancji odżywczych. Aronia - prawdziwa bomba witaminowa - wspiera m.in. walkę z nadciśnieniem i cukrzycą. Co jeszcze kryje się w tym niepozornym owocu?
 
 
fot. GARDENAOgród jest bez wątpienia wizytówką naszego domu i zwykle idealnym miejscem do wypoczynku. Jeśli chcemy stworzyć wymarzony zieleniec, możemy wybrać spośród kilku typów ogrodów, które będą odzwierciedlać gusta, potrzeby oraz oczekiwania ogrodników. Jak urządzić ogród idealny, podpowiada marka GARDENA.
 
 
Strony: [1] [2] [3] [4] [5] [6] następna »

 


 


 
Przepis dnia: Pavlova biała z kiwi

Uzależnia i powoduje, że ci którzy szukali dotąd zastosowania dla "nadmiarowych" białek, mają problem co zrobić z żółtkami.»