SPA - nazwa ta wywodzi się z języka łacińskiego i oznacza „Sanus Per Aquam”, czyli „zdrowie dzięki wodzie”. Zabiegi SPA to kąpiele kosmetyczne, masaże, hydromasaże, masaże gorącymi kamieniami, bicze szkockie, sauny, baseny, krioterapia, kinezyterapia i wiele innych. Szeroko wykorzystywana w połączeniu z różnymi zabiegami SPA jest aromaterapia, czyli leczenie zapachem, aromatycznymi substancjami wytwarzanymi przez rośliny.

Każda z nas chce mieć kosmetyki, które będą idealnie dopasowane do potrzeb naszej skóry, a przy tym będą pięknie pachniały. Można spróbować przygotować taki specyfik w domowym zaciszu. Do skomponowania własnej oliwki piękności potrzebne będą jedynie aromaterapeutyczne olejki i olej bazowy odpowiedni do naszej skóry.

Krem, oliwka, tonik, a może szampon do włosów? Potrzeba naprawdę niewiele, aby stworzyć swój własny kosmetyk o ulubionym zapachu przy użyciu dostępnych na rynku naturalnych substancji. Przygotowanie takiego specyfiku to ogromna satysfakcja i przyjemność wynikająca z używania samodzielnie wykonanych kremów czy oliwek.

Lato to dla naszej skóry trudny czas – cera ma wówczas tendencję do przesuszania się. Upalne dni wymagają zatem odpowiednich zabiegów pielęgnacyjnych, które przyniosą ciału ochłodę i odprężenie. W słoneczne dni warto skusić się na kurację aromaterapeutyczną – stosownie dobrane olejki eteryczne przyniosą ulgę podrażnionej słońcem skórze.

Zagubieni wśród nowoczesnych kosmetyków o niezrozumiałych dla nas nazwach i tajemniczych składach chemicznych często marzymy o ucieczce do natury. Marzy nam się zdrowe życie, bez chemikaliów i laboratoriów. I pomimo tego, że na dłuższą metę przed nowoczesnością nie uciekniemy możemy ją sobie naturalnie urozmaicić.

Aromaterapia jest ogólnie dostępna, jej zwolennicy twierdzą, że pomaga pozbyć się bólów reumatycznych, nudności oraz senności. Jako, że należy do medycyny naturalnej, ma także przeciwników. Niektórzy uważają, że stosowanie olejków otrzymywanych z roślin, ziół, bądź drzew nie może przyczynić się do polepszenia stanu zdrowia. Bezsprzecznie jednak można stwierdzić, że aromaterapia staje się coraz popularniejsza, warto więc przybliżyć jej działanie.