kobiety.net.pl

Nazwa: Hasło:
 
Jeśli nie masz jeszcze konta zarejestruj się
» Polityka cookie Kobiety.net.pl

Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  

 
Szukaj

   





 
Ankieta
Czy kobiety w Polsce są dyskryminowane w pracy?





 
 

© JackF - Fotolia.comPrawie połowa pracujących w Polsce kobiet uważa, że zdrowo się odżywia – wynika z badania „Co Polacy jedzą w pracy?”, które przeprowadził IPSOS na zlecenie Sodexo On-site Services. Panie, częściej niż panowie zwracają uwagę na regularne spożywanie posiłków w pracy, pamiętają o urozmaiconej diecie i unikają niezdrowych potraw. To kluczowe, choć nie jedyne różnice w podejściu do odżywiania w pracy pomiędzy kobietami a mężczyznami.
 
 
fot. flickr.com cc-by autor Mitya KuZima to trudny czas dla naszych organizmów, które muszą mierzyć się niskimi temperaturami i brakiem słońca. Najchłodniejsza pora roku wystawia na próbę odporność – tę trzeba systematycznie wzmacniać. Jeżeli chcemy pomóc organizmowi przetrwać ten czas, musimy wzbogacić dietę o produkty, które ochronią nas przed infekcjami i poprawią samopoczucie.
 
 
fot. Dieta rawDieta raw ma ostatnio coraz więcej zwolenników w naszym kraju. Polega na spożywaniu produktów surowych, nieogrzewanych powyżej 40 st. C. Pierwsze wzmianki na jej temat pojawiły się pod koniec XIX wieku – wspominał o niej szwajcarski doktor medycyny Maximilian Bircher-Benner. Jakie są zasady diety raw i kto może ją stosować?
 
 
fot. Schudnę jak gwiazdaJednym z noworocznych postanowień jest zwykle walka z nadmiernymi kilogramami. W Nowym Roku chętnie sięgamy po różnorodne diety, wzorując się na gwiazdach, które spektakularnie pozbywają się nadwagi. Po jakie diety sięgają celebryci? Czy zawsze cudowne diety gwiazd są korzystne dla naszego zdrowia?
 
 
fot. @ zęby_49274325_absolutimages - Fotolia.comZdecydowana większość naszej populacji doświadcza różnorodnych problemów jamy ustnej. Próchnica, choroby dziąseł czy nieświeży oddech to tylko kilka przykładów naszych bolączek. Jamie ustnej szkodzą produkty, które spożywamy. Warto zatem postawić na zdrowe zamienniki, które sprzyjają szczupłej sylwetce, ale też zdrowiu zębów i dziąseł.
 
 
Granat określany mianem rajskiego owocu jest przez wielu uważany za produkt o cudownych właściwościach. Już w starożytności traktowano go jako owoc wiecznej młodości i płodności, zapewniający witalność na długie lata. Co kryją w sobie owoce granatu?
 
 
fot. DzieckoTo jeden z pierwszych pokarmów, które wprowadza się do jadłospisu niemowlaka na etapie rozszerzenia jego diety o nowe produkty. Co powinnyśmy wiedzieć o pierwszym zbożu, z który styka się mały człowiek?
 
 
fot. @ cukrzyca_49808509_ehrenberg-bilder - Fotolia.comW Polsce na cukrzycę choruje około 2 milionów osób. Liczba chorych cały czas rośnie – wiele osób zmaga się z tym poważnym problemem, nie wiedząc nawet, że choruje. Osoby chore na cukrzycę powinny prawidłowo się odżywiać, kontrolując spożycie węglowodanów złożonych i cukrów prostych, ale też i tłuszczów. Jak właściwie zbilansować tłuszcze w osoby cierpiącej na cukrzycę?
 
 
fot. Fot_Fotolia_com_autor_Natalia ChircovaZwykle zgadzamy się ze stwierdzeniem, że owoce i warzywa są kluczem do zdrowia. Opinie na temat spożywania soków są jednak podzielone – jedni je kochają i nie wyobrażają sobie codziennego menu bez soków, inni zaś sceptycznie podchodzą do ich obecności w diecie. Co wiemy o sokach? Dr Katarzynę Stoś, prof. Nadzw. Instytutu Żywności i Żywienia zapytaliśmy o fakty i mity dotyczące soków.
 
 
fot. Nastolatki a dietaSposób odżywiania nastolatków jest bezpośrednio powiązany z tempem procesu dojrzewania. Okazuje się, że dziewczynki, które mają nadwagę mogą wcześniej dojrzewać, a niedowaga może wpływać na opóźnienia tego procesu. Jak dieta nastolatka wpływa na proces dojrzewania?
 
 
Strony: [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] następna »

 


 


 
Przepis dnia: Pavlova biała z kiwi

Uzależnia i powoduje, że ci którzy szukali dotąd zastosowania dla "nadmiarowych" białek, mają problem co zrobić z żółtkami.»