Zdrowotne właściwości hydroterapii
22-11-2017

 
© fotoali - Fotolia.comKąpiel pod prysznicem to nie tylko relaks i pielęgnacja. To także czas na poświęcenie uwagi naszemu zdrowiu. Wywołując częste skurcze mięśni, zimna woda jest w stanie wzmocnić ich kondycję i dodać ciału wigoru.

 
Właściwości lecznicze wykazuje także woda gorąca, bardziej intensywnie oddziałująca na ciało i wpływająca na jego rozluźnienie. Może ona nawet ukoić nerwy i złe samopoczucie. Powinny jej jednak unikać osoby z zaburzeniami krążenia i chorobami serca.

Korzystnie oddziałują również prysznice naprzemienne: raz ciepły, raz zimny. Taka kąpiel powoduje tzw. grę naczyniową: następujący po sobie skurcz i rozkurcz naczyń krwionośnych, pobudza krążenie, poprawia koloryt skóry oraz jej elastyczność.

Niebagatelną rolę w tych zabiegach odgrywa także rodzaj natrysku. Dzięki najnowszym osiągnięciom technologicznym, woda może nie tylko delikatnie zraszać skórę, lecz także - masować ją.
 

Autor:()
Źródło:()

Wydrukowano ze strony http://www.spa.kobiety.net.pl/67,0,Zdrowotne-wlasciwosci-hydroterapii,163.html

Copyright © Com-Media 2006